^{1. Was ist Coaching?}

^{Coaching ist die individuelle Beratung von Einzel-Personen oder Gruppen, die Fragen oder Probleme im beruflichen oder privaten Bereich haben. Dabei steht die berufliche und/oder persönliche Entwicklung und das effektive Erreichen kurz- oder langfristiger Ziele im Vordergrund.
Coaching ist eine personenzentrierte Beratung und hat nichts mit Psychotherapie zu tun.
Der Coach kann den Prozess der Problemlösung nach methodischen Gesichtspunkten gestalten und damit den Ratsuchenden bei der Bewältigung seiner anstehenden Aufgabe z. B. durch Selbstreflexion unterstützen und zur Veränderung von Verhaltensweisen beitragen. Coaching ist ein Prozess, der sich über mehrere Stunden bzw. Sitzungen erstreckt.}

„Das Geheimnis des Erfolgs ist die Beständigkeit des Ziels.“
(Benjamin Disraeli, Politiker)

2. Anlässe für Coaching: 

• Karriereplanung
• Stress im Beruf / Mobbing / Burnoutsyndrom
• Förderung der Motivation
• Förderung der Führungsqualitäten / Führungstraining
• Verbesserung der Arbeitsqualität / Lebensqualität
• Krise im persönlichen Umfeld oder im Arbeitsbereich
• Veränderung der beruflichen Situation
• Allgemeine Konfliktlösung

^{3. Thema und Ziel des Coaching:}

^{Im Mittelpunkt steht die berufliche und persönliche Entwicklung.
Ziel des Coaching ist die dauerhafte Verbesserung der beruflichen Leistungsfähigkeit, der Lebensqualität und der persönlichen Zufriedenheit.
Dazu ist es notwendig, individuelle Zielvorstellungen für ein erfolgreiches und sinnvolles berufliches und privates Leben zu finden, zu erreichen und weiterzuentwickeln.}

<sup>Erfolg bedeutet, berufliche und private Angelegenheiten in einem ausgewogenen Verhältnis, frei von negativen Gefühlen und Gedanken zu halten.

4. Einzel-Coaching</sup>

^{Im Einzel-Coaching werden wir Ihre Themen umfassend  und – wenn Sie es wünschen – auch langfristig  bearbeiten. Da berufliche und private Angelegenheiten oftmals nicht voneinander zu trennen sind, ist es wichtig, den Ursachen für auftretende Schwierigkeiten auf den Grund zu gehen, damit Sie privat und beruflich zufriedener werden und Ihre Lebensfreude steigern.
Wichtige Voraussetzungen für unsere Zusammenarbeit sind gegenseitige Akzeptanz und Vertrauen. Das Coaching geschieht immer freiwillig und auf Ihren Wunsch.}

^{5. Gruppen-Coaching}

^{Das Gruppen-Coaching erfolgt in kleinen Gruppen bis zu 10 Personen mit ähnlichen Fragen und Problemen.
Ein individuelles Profil wird von mir erstellt.}

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